Case de sucesso – Como o Dietbox ajuda a nutricionista Laís Murta

Manter um estilo de vida saudável é um grande desafio para quem enfrenta uma rotina corrida que, muitas vezes, atropela e encurta as refeições. Mas, com a ajuda de novas tecnologias como os apps mobile, o caminho para conquistar a boa forma física e mais saúde pode ser simplificado. Plataformas como o Dietbox, por exemplo, possuem lembretes nos horários de cada refeição. Disponível no smartphone dos pacientes, o app permite maior interação entre eles e o seus nutricionistas. Em uma das abas está o plano alimentar com horários e refeições agendadas pelo profissional de nutrição, podendo o paciente ativar ou desativar os alarmes.

A ferramenta foi fundamental no processo de emagrecimento da advogada Cristina Dantas, 41 anos. Com a meta de normalizar a insulina e emagrecer em média 10kg, Cristina saiu dos 65,60kg e conquistou o peso de 51,60kg em dois meses com a prática de atividade física e seguindo uma dieta específica recomendada por sua nutricionista que indicou o uso da plataforma. “Ela prescreveu uma dieta bastante equilibrada e me enviou por meio do aplicativo que ativamente sinaliza os horários de alimentação e ingestão de água. Devido a minha rotina, me envolvo no trabalho e não percebia que havia passado a hora de beber água ou comer. Percebi que sem a correta hidratação e alimentação meu corpo retinha água e dificultava a perda de peso”, pontua.

Por meio de uma plataforma simples, o nutricionista cadastra seu paciente no site, adicionando dados referentes ao tratamento. É possível calcular receitas e cardápios, realizar avaliação física, organizar agendas, fazer listas de substituição, prescrever exames laboratoriais e ter acesso à secretaria.

O paciente, por sua vez, baixa gratuitamente o aplicativo no seu smartphone, passando a receber diretamente no celular, a qualquer hora e em qualquer lugar, alertas nos horários corretos de cada refeição, cardápio do dia e lembretes relacionados à dieta. Além de preencher o seu diário alimentar, visualizar as receitas do profissional, acompanhar a evolução física, enviar e receber fotos e acessar um chat com o seu nutricionista.

Para Laís Murta, nutricionista funcional clínica e esportiva, o aplicativo agrega muito ao acompanhamento do paciente, pois gera uma interação mais rápida entre paciente e nutricionista. “Quaisquer incompatibilidades de conduta podem ser modificadas com rapidez, uma vez que o contato com o paciente é diário, seja pelos chats ou pelo diário alimentar, que solicito a todos os pacientes fazerem. Além disso, nos fornece ferramentas completas para anamnese do paciente, que costumo utilizar sempre. Os pacientes adoram a interação por meio do aplicativo”, destaca.

O Dietbox ainda apresenta uma parte reservada para anotações pessoais, onde o paciente escreve o que consumiu durante o dia, em quais alimentos precisa investir ou alguma dúvida sobre a dieta. O nutricionista tem acesso a essas “revelações” e ainda pode falar com o paciente por meio do chat, tirando dúvidas e acompanhando em tempo real o paciente.

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