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Search Results for: Dieta Cetogênica

  • Conteúdo Técnico

Dieta cetogênica vegana

  • por Dietbox
  • Postado em

É possível prescrever uma dieta cetogênica vegetariana, porém, como toda a dieta restritiva os ajustes…

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dieta cetogenica
  • Saúde e bem-estar

Dieta cetogênica

  • por Dietbox
  • Postado em 30 de October de 20207 de October de 2020

Uma das estratégias mais conhecidas para o emagrecimento rápido é a redução no consumo de…

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  • Conteúdo Técnico

Dieta Cetogênica: da teoria à prática

  • por Dietbox
  • Postado em

Vamos começar pela definição. Dieta cetogênica é aquela estratégia alimentar que vai levar seu corpo…

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  • Dicas de Alimentação

Dieta Cetogênica

  • por Dietbox
  • Postado em

A dieta cetogênica é extremamente pobre em carboidrato e rica em gorduras. Na prática, quem…

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dieta do dna
  • Nutrição Clínica

Descubra a Dieta do DNA

  • por Dietbox
  • Postado em 1 de February de 202118 de January de 2021

Você sabia que as doenças podem ser desligadas na sua genética através da dieta? A…

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  • Conteúdo Técnico

Dieta da Proteina

  • por Dietbox
  • Postado em

Variações da Dieta do Dr. Atkins, como a Dieta Dukan, muitas chamadas Dieta da Proteína,…

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doença-renal-crônica
  • Doença Crônica não transmissível

Proteína e doença renal crônica

  • por Dietbox
  • Postado em

No meu texto anterior no blog, dei um panorama geral da doença renal crônica e…

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  • Dicas de Alimentação

Modismos alimentares

  • por Dietbox
  • Postado em

As “dietas da moda” estão entre os principais instrumentos utilizados para o tratamento da obesidade…

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Dietbox — o melhor e mais completo software de nutrição do Brasil 💚

https://www.youtube.com/watch?v=LTWQhRJLNI8&ab_channel=DietboxSoftwaredeNutri%C3%A7%C3%A3o
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Dietbox - Software de Nutrição
Sentir um desconforto ao consumir certos alimentos Sentir um desconforto ao consumir certos alimentos é um problema bastante frequente. Mas nem sempre se trata da mesma coisa. Intolerância, sensibilidade e alergia alimentar, podem ter sintomas em comum, mas os impactos à saúde e à dieta são bastantes distintos.
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Deslize pro lado e veja quais alimentos costumam causar desconfortos e quais os principais sintomas de cada um desses problemas 😊 
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Mais importante do que somente atrair novos pacien Mais importante do que somente atrair novos paciente é a capacidade de encantá-los e mantê-los satisfeitos com o acompanhamento nutricional. Mas, afinal, como é possível garantir um atendimento de excelência? 🤔
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Quem dá a dica hoje é o nutricionista Rafael Ribeiro (@nutricionistarafaelribeiro), vencedor do Awards 2021 em Satisfação, sendo o nutri que mais teve avaliações positivas no software no ano de 2020. ✨💚
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Todo mundo sabe que atividade física e nutrição Todo mundo sabe que atividade física e nutrição balanceada andam juntos quando o assunto é um estilo de vida saudável.  Mas você sabia que, por exemplo, a nutrição pode ajudar na prevenção e melhora de lesões e também influenciar diretamente na performance? Aproveitamos o dia do esportista para abordar o tema. 🏃‍♀️🏄‍♀️🚴
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Deslize pra saber mais >> 
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Nutricionista, os seus pacientes já baixaram o ap Nutricionista, os seus pacientes já baixaram o aplicativo do Dietbox? Essa é uma ferramenta poderosa que vai te ajudar na fidelização dos seus clientes. 😍
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Com ela, seus pacientes têm muito mais praticidade e contam com diversos benefícios! O downlaod é gratuito e está disponível para dispositivos IOS & Android. 📲
#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Enquanto aguardamos a vacina para todos, a ordem é de distanciamento social. Assim, nas cidades onde o carnaval é feriado, a edição deste ano será dentro de casa! 🎭 Por isso, listamos algumas dicas para você curtir a data de forma responsável: 
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✨ Desconecte-se
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Evite ficar passeando pelo feed do Instagram e aproveite o dia para fazer atividades off-line. Seja brincar com seu pet, fazer yoga ou simplesmente descansar... aproveite esse momento com plenitude.
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✨ Maratona de filmes e séries
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Sabe aquela série ou filme que todo mundo comentou, mas você nunca tem tempo para assistir? Prepare a pipoca e relaxe. Curta o tempo livre para buscar novas histórias e se jogue nas maratonas de séries.
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✨ Testar receitinhas novas
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Nem sempre com a rotina corrida temos de tempo de experimentar novas receitas. Essa pode ser a oportunidade para você se dedicar e investir um tempo em aumentar o seu leque de preparos saudáveis. 
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✨ Spa em casa 
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Que tal um spa em casa? Prepare as máscaras e os cremes para a pele e curta um dia de beleza e bem-estar. 
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✨ Colocar a leitura em dia
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Nem sempre o hábito da leitura cabe no seu dia a dia? Agora é hora de tirar aquele livro que já está pegando poeira na prateleira e aproveitar! 
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Devido ao sucesso das lâminas de janeiro, mais um Devido ao sucesso das lâminas de janeiro, mais uma vez abriremos a escolha dos temas das próximas lâminas para que vocês, nutris do #timedietbox, sugiram ✨
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As lâminas do Dietbox são gratuitas para assinantes e ficam disponíveis no menu esquerdo da tela inicial do software, na opção “lâminas”. Mais um material de apoio para auxiliar o atendimento e a transformação alimentar dos seus pacientes 🚀
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Tem uma ideia bacana? Todas elas são bem-vindas 😊 Comenta aqui ✨
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Super calórico e fonte de gordura... acredite, es Super calórico e fonte de gordura... acredite, estamos falando de um alimento que pode trazer muitos benefícios ao organismo.  Dá o play para saber mais sobre o escolhido da vez, o abacate! 🥑💚
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#timedietbox #dietbox #saude #bemestar  #nutricionista #nutrição #abacate
Atenção, nutricionista! ⚠ ⠀ Por decisão do Atenção, nutricionista! ⚠
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Por decisão do Plenário do Conselho Federal de Nutricionistas (CFN) a Resolução nº 646, que libera a assistência nutricional não presencial, será prorrogada até que a #OMS decrete o fim da pandemia. 📣
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Mais informações no site do @cfn_nutri 😉
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Os pacientes que aparecem na primeira consulta e s Os pacientes que aparecem na primeira consulta e somem depois de receber seu primeiro plano alimentar são uma realidade na vida de muitos nutricionistas. 😔  Existem, no entanto, algumas práticas que podem ajudar para que a maioria dos pacientes retornem e continuem seguindo com seu acompanhamento nutricional. 💪✨
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Quem dá a dica hoje é a nutricionista Taísa Annes (@nutritaisa), vencedora do Awards 2021 em fidelização, sendo a nutri que mais teve retornos na agenda do software no ano de 2020.  Anota aí:
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“O paciente só retornará ao atendimento quando se sentir acolhido. Para mim, a escuta empática é o melhor caminho para que isso aconteça. Ouvir até o que o paciente não diz. Treinar esse olhar atento além das palavras. Entender como ele se sente. Servir sem julgar. E principalmente além de cumprir o papel de ser nutricionista, ser humano.
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Só assim, o profissional estará apto a conduzir o tratamento da melhor maneira. A maneira que ajuda, que fideliza e resolve. O paciente só volta, quando você de fato mostra que ele já tem as soluções e isso só acontece quando você aprende a se calar e se colocar na posição de facilitador dessa descoberta” ✨
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Nutri, tem aquela receitinha que é sucesso entre Nutri, tem aquela receitinha que é sucesso entre os pacientes? Publique-a usando a #receitanodietbox 😋
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O tema da vez é nutrição vegetariana. Se você tem uma receitinha sem carne, é só publicar no seu feed usando #receitanodietbox ou marcar a # numa receitinha que você já publicou no Instagram 🍏 Selecionaremos pelo menos 5 para publicação em um Guide aqui no Instagram ✨
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
De acordo com a FAO (Organização das Nações Un De acordo com a FAO (Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura), leguminosas são fundamentais na promoção da biodiversidade do solo e têm valor nutritivo. 😋 São importantes fontes de proteína principalmente onde os derivados de leite e carne não são acessíveis para toda a população. ✨
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Esses legumes também são ricos em fibra e baixos em colesterol, além de ajudar a controlar os níveis de açúcar. Por conta de seu valor nutritivo, este tipo de alimento é recomendado por profissionais de saúde para o tratamento de doenças não transmissíveis, como diabetes e problemas cardíacos. Também foi comprovado que eles auxiliam no combate a obesidade.😊
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Além disso, as leguminosas contribuem para a mitigação das mudanças climáticas, reduzindo a dependência de fertilizantes sintéticos, que são usados para introduzir nitrogênio artificialmente no solo.
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Que tal inserir mais leguminosas na sua alimentação? 😀
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Sabemos que as consultas de Nutrição (principalm Sabemos que as consultas de Nutrição (principalmente a primeira) tendem a demorar mais do que o esperado, onerando a rotina do nutricionista. 😉 Além disso, o trabalho do nutri não se limita ao momento do consultório. E para te ajudar nessa rotina tão puxada, listamos algumas dicas para agilizar seu atendimento no consultório. ✨
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👉 Use o Questionário pré-consulta;
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Existem ferramentas, como o Questionário Pré Consulta, que permitem que o nutri otimize o tempo e deixa a anamnese mais objetiva. Ele nada mais é que um formulário em que o nutricionista envia perguntas como histórico, patologias, objetivos, comportamentos alimentares e necessidades para que o paciente preencha antes da visita. 
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👉 Envie o rastreamento metabólico por e-mail;
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Em alguns softwares, como o Dietbox, o rastreamento metabólico também pode ser feito antes da consulta, enviando o mesmo por e-mail para o paciente. Com essas funcionalidades, você já poupa tempo e pode dedicar o momento da consulta somente para aquilo que for mais estratégico.
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👉 Atenção total;
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Em tempos digitais, principalmente no home office, há muitas brechas para distrações. Aquela roladinha no feed que acaba levando mais tempo que o imaginado, por exemplo, pode se tornar uma verdadeira inimiga da sua produtividade. Por isso, no momento da consulta, o foco deve estar totalmente direcionado ao paciente. 
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👉 Tenha um canal de contato
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Pode ser por envio de e-mails, publicações nas mídias sociais ou simplesmente ficar disponível para dúvidas pelo chat do seu software de nutrição. O importante é que eles se sintam à vontade e tenham um meio claro para fazer perguntas, sentindo-se amparados nos períodos entre os retornos. Com esse auxílio, as consultas também tendem a ficar menos longas e mais leves, pois o paciente não acumulará tantos anseios a cada visita.
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Mais uma novidade da Dietbox para você: deixe seu Mais uma novidade da Dietbox para você: deixe seus stories mais criativos com os stickers da Dietbox, feito de nutri pra nutri pra deixar seu conteúdo mais divertido! ✨
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Dê o play e saiba como usar 😉
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Esses são os troféus do Dietbox Awards 2021, que Esses são os troféus do Dietbox Awards 2021, que em breve estão chegando aos nossos nutris vencedores ✨
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Em breve, anunciaremos as categorias da próxima edição 💪🍏
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Nutri, se você fosse ganhar um prêmio em 2021, qual seria o motivo?
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📷: @iasminbossa
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Água de coco é um santo remédio para desidratação e reposição de sais mineras no organismo. E hidratação, com esse calor, é algo que não pode faltar. Que tal tornar essa bebida ainda mais refrescante adicionando hortelã e suas frutas favoritas? 😋🥥🍓
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
2021 é o ano final da campanha 'Eu Sou e Eu Vou' 2021 é o ano final da campanha 'Eu Sou e Eu Vou' - que traz a reflexão desde 2019. Essa edição mostra que nossas ações têm impacto em todos ao nosso redor, em nossos bairros, comunidades e cidades. 😌 E também lembra que, mais do que nunca, nossas ações estão sendo sentidas além de nossas fronteiras. ✌
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Este ano é um lembrete do poder duradouro da cooperação e ação coletiva. Quando escolhemos nos unir, podemos alcançar o que todos desejamos: um mundo mais saudável e promissor, um mundo sem câncer. 🙌
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Juntos, as nossas ações são importantes. Juntos, fazemos coisas incríveis, como construir um mundo mais saudável. 💪
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Neste Dia Mundial do Câncer, quem é você e o que você fará? ✨
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#timedietbox #dietbox #saúde #bemestar #blogdietbox #nutricionista #nutrição
Nutri, que tal deixar seus posts nas redes sociais Nutri, que tal deixar seus posts nas redes sociais ainda mais incríveis e atrativos? Conte com a solução do Dietbox: a integração com o Canva 🚀
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Arraste pro lado e veja no passo a passo como é fácil utilizar essa ferramenta exclusiva do Dietbox! 😘 Com ela, você não fica preso a layouts amadores — afinal, são opções totalmente personalizáveis, que você pode deixar com a sua cara. ✨
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O cenário de pandemia impôs grandes desafios aos O cenário de pandemia impôs grandes desafios aos gestores de saúde e nos forçou a buscar novas medidas para inovar e melhorar a qualidade do atendimento. 😌
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O retorno das atividades presenciais exige a adaptação do consultório de nutrição aos protocolos sanitários e a adoção de estratégias de biossegurança para a prevenção da saúde de profissionais e pacientes. ⚠
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Em casos em que os atendimentos presenciais são necessários, fique atento às dicas de segurança para preservar a saúde da sua equipe e dos seus pacientes. 😉 No mais, priorize ao máximos o atendimento remoto e se proteja ✌
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Que tal começar o mês com o pé direito? Vamos à lista dos alimentos de fevereiro! Lembrando que optar por ingredientes da estação pode ajudar numa alimentação mais saudável, nutritiva e também mais acessível. Sempre que possível, é claro, opte pelos orgânicos. 😋
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Confira os nutrientes e benefícios: 😊
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🥑 Abacate: é rico em vitaminas C, E e K e minerais como potássio e magnésio. Além disso, é fonte de boas gorduras, como ômega-6, que atua como antioxidante e atua no controle de colesterol.
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Ameixa: contém compostos bioativos, e os minerais cálcio, potássio, boro e magnésio, que ajudam a equilibrar a função intestinal. 
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Goiaba: o alimento oferece vitaminas C e E, flavonoides, carotenoides e polifenóis. Por seus componentes antioxidantes, é uma aliada contra o envelhecimento precoce. 
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Figo: boa fonte de minerais, como potássio, cálcio e fósforo, além de possuir função laxativa suave.
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Pitaia: ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, além de ser rica em fibras e auxiliar no bom funcionamento do intestino.
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Pêra: fruta pouco calórica, rica em vitaminas A, E e C, além de conter carotenoides e flavonoides (excelentes compostos antioxidantes).
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🥝 Kiwi: excelente fonte de fibras dietéticas e vitaminas C, E e K. Também pode auxiliar na melhora da qualidade do sono.
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🌶 Pimenta vermelha: essa especiaria fornece vitaminas A, E e C, ácido fólico, zinco e potássio, além dos princípios ativos capsaicina, que age como um analgésico no organismo. 
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Batata doce: excelente fonte de carboidrato complexo, auxilia fornecendo energia para o organismo e promove maior sensação de saciedade.
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🥒 Pepino: baixo em calorias, rico em água, minerais e antioxidantes. Contém potássio e magnésio e melhora o trânsito intestinal. 
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Já passou do tempo de abandonar a calculadora, mi Já passou do tempo de abandonar a calculadora, milhares de planilhas e folhas de papel com informações do seu negócio. 📑📈
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Deixe o Dietbox facilitar sua rotina, do atendimento à gestão do sucesso do seu consultório. 😊 Você conta com uma série de recursos que vão poupar seu tempo, centralizar as informações em uma única plataforma e te ajudar a entregar a melhor experiência para os seus pacientes. 😁
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Veja algumas das funcionalidades para que você tenha um 2021 com melhores resultados:
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✔Agenda do nutri;
✔Acesso para o recepcionista;
✔Agendamento de consulta online;
✔Controle financeiro;
✔Site profissional;
✔Informações do paciente na palma das mãos;
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Ah, e essas são apenas algumas das ferramentas. Experimente gratuitamente e descubra porque o Dietbox é maior software de nutrição do Brasil!💚 www.dietbox.me
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