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Leia mais receitas de lanches saudáveis
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6 receitas de lanches saudáveis e práticos

Nos dias agitados de hoje, muita gente acaba optando por lanches rápidos e convenientes na hora que bate a fome. No entanto, esses lanches geralmente são ricos em açúcares, gorduras saturadas e sódio, o que pode...

Leia mais aproveitamento integral dos alimentos
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Ebook de receitas: aproveitamento integral dos alimentos

Afinal, qual a importância do aproveitamento integral dos alimentos? Bom, de acordo com a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO, 2013), 1.3 bilhão de toneladas de alimentos são...

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Receitas com ovo: confira 4 opções pra sair da rotina  

Seja por conta de uma alimentação saudável ou até mesmo para aqueles dias em que há pouco tempo para preparar uma refeição elaborada, a verdade é que conhecer receitas com ovo nunca é demais. Afinal de contas,...

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Receitas com maca peruana: aprenda a usá-la no dia a dia

Desde 2014, as receitas com maca peruana têm chamado atenção de quem busca uma alimentação e um estilo de vida mais saudável. Isso, porque este ingrediente milenar com diversos benefícios à saúde ganhou...

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Ebook: receitas de comfort foods

Você já ouviu falar em comfort food? O termo surgiu para designar aquelas comidas que nos trazem sensação de conforto, de aconchego e resgatam as memórias afetivas. Essas comidas, além de gostosas, estão...

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Entenda qual a diferença entre receita e faturamento em seu consultório

Você sabe qual é a diferença entre receita e faturamento? Entender essa distinção é fundamental para poder manter o seu consultório em pleno funcionamento!O dia a dia da administração de um consultório exige...

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Receita de Tabule de quinoa

Festas de final de ano pedem receitas mais elaboradas e caprichadas, por isso, essa receita é ótima para fazer parte do menu das saladas sem deixar de ser uma opção saudável e gostosa! Receita de tabule de...

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Receita para o Natal: Panetone Low Carb

O Natal está chegando, e com ele as comemorações do fim do ano, festas e comilanças, não é mesmo? Para dar uma equilibrada que tal uma receita de Panetone Low Carb? Segue abaixo uma ideia de...

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