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Dicas de AlimentaçãoSaúde e bem-estar

Benefícios do óleo essencial Grapefruit para o controle de transtornos obsessivos compulsivos

Com o aumento da obesidade, e de pessoas com compulsões alimentares, cada vez mais se tem a urgência de procuramos alternativas eficientes e sem efeitos colaterais para ajudar no controle dessa verdadeira epidemia.

Com a evolução dos estudos sobre as plantas, a cada dia surge mais comprovação cientifica respaldando  os benefícios do uso do óleo essencial de grapefruit no tratamento dessa doença. Esse óleo é rico em monoterpenos, como o limoneno, que possuem várias propriedades biológicas importantes, sendo comumente utilizados como anti-inflamatório, antioxidante, antibacteriano, antifúngico e anticarcinogênico.

Segundo o estudo cientifico Shen et al, 2005, foram encontrados efeitos na redução de apetite em paciente obesos expostos ao óleo por 15 min 3 vezes por semana.

Além dessa descoberta, o óleo essencial também tem efeitos sobre a inibição da adipogênese, indicando que o grapefruit tem efeitos anti-obesidade, conforme o estudo, Haze et al, 2010.

Essas afirmações nos levam a acreditar cada dia mais nos efeitos positivos do uso de óleos essenciais, em especial  o grapefruit, na guerra contra essa doença que vem atingindo milhões de pessoas ao redor de todo o mundo e infelizmente cada vez mais crianças.

Com esse intuito de colaborar com o controle dessa doença, principalmente pelo profissional nutricionista, tive o prazer em colaborar com a equipe do DietBox na produção desse material feito com muita responsabilidade e carinho.

 

Diana Jesoirens

Instagram: @Diana Jesoirens

@nutritionsreposts

Facebook: Diana Jesoirens Nutricionista

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1 thought on “Benefícios do óleo essencial Grapefruit para o controle de transtornos obsessivos compulsivos”

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