O diabetes tipo 2, uma das doenças metabólicas de maior incidência atualmente, se desenvolve em cinco fases distintas, sendo que a primeira e a segunda fase da doença, que ocorrem em média entre 5 e 10 anos não apresentam sintomas específicos, esses sintomas só aparecem na terceira fase, como sede excessiva, fadiga e poliúria, geralmente é quando é feito o diagnóstico da doença. A quarta fase, que ocorre entre 10 a 15 anos depois do diagnóstico, é caracterizada pelo aparecimento de complicações clínicas, com comprometimento micro e macrovascular, e a quinta fase é quando ocorre limitações devido às complicações do diabetes, como perda da visão, insuficiência renal, amputação de membros inferiores e óbito.
A primeira e a segunda fase de desenvolvimento do diabetes-2 também são chamadas de fase pré-clínica, pelo fato de não apresentar sintomas que levem o indivíduo a suspeitar que a doença está em desenvolvimento, porém, na segunda fase, é possível detectar através de exames de rotina, como glicemia de jejum e exames específicos, como Hemoglobina Glicada, RAI (Resistência a Ação da Insulina) e Curva Glicêmica, alterações que levem o indivíduo à condição de pré-diabético. Entretanto, indivíduos que não têm o hábito de fazer exames periódicos acabam descobrindo a doença quando está na fase 3, o que já é o diagnóstico definitivo.
Portanto, o diabetes-2 é uma doença silenciosa pelo menos nas duas primeiras fases de seu desenvolvimento, e para evitar ser surpreendidos por um diagnóstico como este, é necessário adotar hábitos de vida saudáveis, já que sedentarismo e excesso de peso são fatores de risco predominantes ainda mais se associado a hereditariedade. Então alimentação saudável, atividades físicas e exames laboratoriais de rotina são a melhor arma para prevenir o desenvolvimento do diabetes tipo 2.
Lêide Mônica Prado Ibraim
CRN 39779
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Nutricionista em Praia Grande – SP
Emagrecimento e tratamento de diabetes
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