A água é o elemento encontrado em maior proporção no corpo humano e é uma substância essencial para nossa sobrevivência, além de também contribuir com nossa saúde e nossa beleza. Embora não contenha nenhuma caloria, seus componentes são vitais para manter nosso organismo em funcionamento. Por ter um papel tão importante no desempenho das funções do nosso corpo, podemos afirmar que a perda de apenas 20% dela poderia causar problemas sérios em nossa saúde.
