Você provavelmente já ouviu falar sobre suplementos, vitaminas para ganhar massa muscular ou até mesmo suplementos para ganhar peso, não é mesmo? Mas antes de ingerir qualquer indicação de suplementação, é...
Já parou para pensar se deve ou não chamar um nutricionista de "doutor"? Em meio a um cenário em que esse título é frequentemente associado a médicos, essa dúvida pode surgir na cabeça de muitas pessoas que...
A alimentação é base para o nosso bem-estar físico e mental e ao prestarmos mais atenção ao que comemos e ao impacto que nossa alimentação terá no nosso corpo, pensamos sobre nossa saúde. E que tal algumas...
Muita gente pensa que são necessários muitos motivos para ir ao Nutricionista, mas não é bem assim, viu? A ida ao Nutri, na maioria das vezes, tem a ver com mudança de hábitos. Ela pode ser...
O nome pode pode parecer estranho, mas a sua ação está bem presente no seu dia a dia. A bromatologia, afinal, nada mais é que uma área multidisciplinar que estuda diversos aspectos dos alimentos – da sua...
Na área da Nutrição, há uma variedade imensa de cursos. Com diferentes propostas, modalidades e durações. Afinal, existem diversos ramos que o profissional pode tomar na carreira de Nutricionista. Entre as...
Afinal, qual a importância do aproveitamento integral dos alimentos? Bom, de acordo com a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO, 2013), 1.3 bilhão de toneladas de alimentos são...
A gestação é um período muito especial na vida de muitas mulheres, além de ser um momento onde ocorrem muitas mudanças tanto físicas quanto hormonais, sendo imprescindível uma alimentação equilibrada e de boa...
