Investir em uma pós graduação em nutrição é uma das principais decisões que surgem após a conclusão da faculdade. Diante disso, muitos profissionais se veem em um dilema: vale a pena ingressar...

Adotar um cardápio de dieta no celular é a solução ideal para quem já recebeu o plano alimentar impresso e acabou perdendo entre outros papéis ou precisou confiar na memória durante as compras porque acabou...

O acompanhamento nutricional online tornou o cuidado com a alimentação mais acessível e flexível, permitindo que pacientes recebam orientações personalizadas mesmo à distância. Além das consultas por...

Um dos principais desafios de quem deseja manter um estilo de vida equilibrado é de como manter o foco na dieta, algo que nem sempre é uma tarefa simples. A rotina corrida, os compromissos do dia a dia e até o...

Atualmente, com a evolução da tecnologia na área da saúde, ferramentas como software de nutrição e aplicativo para acompanhar dieta passaram a ser aliados indispensáveis no dia a dia do acompanhamento...

A proteína de soja isolada é uma das principais opções de suplemento proteico de origem vegetal disponível atualmente no mercado.  Sendo extraída da soja e submetida a um processo que concentra o seu...

A busca por uma dieta da proteína com cardápio ganhou destaque nos últimos anos. Esse interesse é constantemente impulsionado pela popularização de estratégias voltadas ao emagrecimento, ganho de massa...

Os alimentos ricos em proteína fazem parte de uma alimentação equilibrada e desempenham funções importantes em diferentes fases da vida. Por exemplo, eles participam da formação e manutenção dos músculos,...