Dietbox Seja por emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora de sintomas gastrointestinais ou até mesmo uma reeducação alimentar, inúmeros são os benefícios e vantagens em fazer uma consulta o nutricionista. Se você...
A nutrição esportiva é uma área que vêm crescendo com força nos últimos tempos. Cada vez mais as pessoas se conscientizam de que um estilo de vida saudável é a chave para a longevidade, e com isso buscam...
Desde 2014, as receitas com maca peruana têm chamado atenção de quem busca uma alimentação e um estilo de vida mais saudável. Isso, porque este ingrediente milenar com diversos benefícios à saúde ganhou...
Uma das grandes perguntas que a humanidade se faz há anos e séculos é se existe a fonte da juventude. Não se sabe se existe fonte milagrosa, porém temos métodos comprovados cientificamente de como...
O método BLW é uma forma de introdução alimentar baseado na autonomia do bebê. Nele, a criança pega os alimentos cortados em pedacinhos com as mãos e come sozinha. Isso ajuda a melhorar sua coordenação motora,...
A relação cintura quadril (RCQ) é um índice calculado a partir da circunferência da cintura (CC) e do quadril (CQ) a fim de aferir o risco que um indivíduo possui em desenvolver uma doença cardiovascular. Isso...
Em qualquer tipo de trabalho, é necessário conseguir passar informações e conhecimento ao seu cliente de forma simples e que ele possa compreender. No caso dos atendimentos nutricionais, existem diversos tópicos...
Nunca a saúde esteve tão em alta: por todos os lugares na internet, a alimentação é o centro de discussões, matérias, pesquisas, polêmicas e dúvidas. Se por um lado é muito bacana que a nutrição seja um...
