É uma verdura com poucas calorias (a cada 100g tem 17kcal). Sua casca e sementes…
Category: Dicas de Alimentação
O milho trás diversos benefícios à saúde, irei listar alguns aqui para vocês: Melhora a…
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Tratada com certo repudio por muitos, a Dieta Paleolítica passou a ser estratégia e até…
Muito se engana quem acha que nossos pensamentos estão sempre a nosso favor. Quantas vezes…
Troque o refrigerante por suco natural Troque o carboidrato simples pelo integral Troque a farinha…
Festas de final de ano pedem receitas mais elaboradas e caprichadas, por isso, essa receita…