Nos dias agitados de hoje, muita gente acaba optando por lanches rápidos e convenientes na hora que bate a fome. No entanto, esses lanches geralmente são ricos em açúcares, gorduras saturadas e sódio, o que pode...
Com tantos tipos de dieta por aí, com certeza você já escutou essa palavra alguma vez. Dentro do conceito do nutricionista, temos dietas pastosas, brandas, enteral entre outras. Também existem aquelas dietas...
A rotulagem visa dar o poder de escolha aos consumidores baseado nas informações nutricionais dos produtos, afinal é direito de todos saber o que está consumindo. Além disso, para quem possui alguma intolerância,...
A busca por um estilo de vida saudável e equilibrado faz com que cada vez mais pessoas busquem se manter informadas sobre os alimentos e suas propriedades. Os objetivos de cada indivíduo podem ser variados, mas, sem...
Uma dieta que foi eleita patrimônio da humanidade, que todos nós já associamos à uma alimentação saudável e a diversos benefícios para a saúde. Essa alimentação tem origem na região banhada pelo Mar...
A Dieta Dukan, como o nome sugere, foi desenvolvida pelo médico Pierre Dukan, segundo ele, a pedido de um paciente que estava com muitas dificuldades para perder peso. A única imposição do paciente em questão era...
Seja por conta de uma alimentação saudável ou até mesmo para aqueles dias em que há pouco tempo para preparar uma refeição elaborada, a verdade é que conhecer receitas com ovo nunca é demais. Afinal de contas,...
Podemos arriscar a dizer que o período de pandemia nos despertou algo de positivo: a busca pelo cuidado à saúde de forma integral, incluindo a alimentação. Nesse cenário, vemos que a procura por uma...
