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Aplicaciones para nutricionistas: beneficios y cómo elegir

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¿Por qué los nutricionistas deberían invertir en producir contenido para redes sociales?

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  • Tecnología

Aplicaciones para nutricionistas: beneficios y cómo elegir

  • por Pamela Caitano
  • Publicado en 1 de March de 20211 de March de 2021

No es nada nuevo que todas las profesiones puedan beneficiarse de la tecnología. Y en…

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7 consejos para mantenerse firme en una dieta

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Cómo empezar una reeducación alimentaria

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La demanda de alimentos más saludables ha crecido mucho recientemente, especialmente este año. De hecho,…

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¿Cómo colocar mi empresa en Google Maps?

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Estar presente en Google es muy ventajoso para la visibilidad de tu clínica. Tan importante…

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Proteínas vegetales: dónde encontrar

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¿Solo los vegetarianos y veganos buscan proteínas vegetales? Una dieta a base de proteínas vegetales…

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¿Por qué los nutricionistas deberían invertir en producir contenido para redes sociales?

  • por Dietbox
  • Publicado en

¿Tú, nutricionista, has considerado la posibilidad de invertir en producción de contenido para redes sociales?…

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Benefícios do aplicativo do paciente para nutricionistas
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Beneficios de la aplicación del paciente para nutricionistas

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Como buen nutricionista, seguro que ya conoces la importancia de utilizar un buen software de…

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Comprende la diferencia entre ingresos y facturación en tu clínica

  • por Dietbox
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¿Sabes cuál es la diferencia entre ingresos y facturación? Comprender esta distinción es esencial para…

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Retorno de actividades en la pandemia: ¿cómo preparar la clínica de nutrición?

  • por Dietbox
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El escenario pandémico impuso grandes desafíos a los profesionales de salud y los obligó a…

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Ahora puedes hacer tu consulta de nutrición online con la Videollamada de Dietbox

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Tutorial sobre el uso y beneficios del aplicativo para el paciente de Dietbox.

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Video explicativo del plan alimentario de Dietbox, cómo utilizarlo y consejos para agilizar su elaboración.

https://www.youtube.com/watch?v=3quYnVMqevY&amp&index=11&t=0s

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¿Hablemos de alimentación y obesidad de forma re ¿Hablemos de alimentación y obesidad de forma responsable? 😉
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Para empezar, que quede claro, nadie tiene obesidad por falta de fuerza de voluntad. Surge por una serie de factores. El entorno moderno es uno de ellos, con la explosión del estrés, la disminución de los niveles de actividad física y el aumento de la ingesta calórica. Desde el uso de ciertos medicamentos hasta el hecho de que la madre ganó mucho peso durante el embarazo, trastornos del sueño, varios aspectos cuentan para que el indicador de equilibrio aumente. Por eso, también, el tratamiento es siempre complejo y suele involucrar a especialistas de diferentes áreas. 😌
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La fecha también sirve para recordar la importancia de hablar del tema con conocimientos científicos y no promover contenidos sensacionalistas e irresponsables en internet, como vender la idea de alimentos que reducen la grasa abdominal o dietas para adelgazar durante la noche. Estas son formas crueles de falta de respeto. 😉
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Además de engañar a la gente, estos métodos ponen en riesgo la salud. Tratar la obesidad con respeto significa difundir información sobre la alimentación y otros tratamientos con gran responsabilidad. Los pacientes obesos deben contar con la ayuda de los profesionales de salud. ✨#nutrición #nutriciónfuncional #dietboxchile #nutriciónchile #salud #bienestar #nutricionista #alimentación #teamdietbox
Si no se puede viajar, ¿qué tal aprovechar la op Si no se puede viajar, ¿qué tal aprovechar la oportunidad para aventurarte en la experiencia gastronómica de América Latina con platos típicos? Enumeramos 5 delicias regionales 🥣👩🍳✨ #nutrición #nutriciónfuncional #dietboxchile #nutriciónchile #salud #bienestar #nutricionista #alimentación #teamdietbox
Empezamos el mes de marzo con la ya tradicional te Empezamos el mes de marzo con la ya tradicional temporada de frutas y verduras. 💚 Elegir los alimentos disponibles en cada época del año es una forma de encontrar alimentos más asequibles, hermosos y ricos en nutrientes 😋✨
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¿Vamos a los beneficios de cada uno? 👇
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👉 Calabaza: una buena fuente de betacaroteno, vitamina C y vitamina E, que contiene propiedades antioxidantes y vitamina B.
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👉 Cebollino: los principales nutrientes que se encuentran en este ingrediente son la vitamina K, calcio, magnesio, fósforo y potasio.
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👉 Guisante: contiene vitaminas A, complejos B y C, además de minerales como potasio, calcio, fósforo, hierro, cobre y azufre.
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👉 Limón: la fruta aporta vitamina C, ácido cítrico, vitaminas B, folato, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y fibra.
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🍓 Fresa: además de sabrosa y baja en calorías, la fruta es rica en vitaminas C, A, E, B5 y B6.
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👉 Ají: este ingrediente aporta vitamina C, además de ser una buena fuente de vitamina A, y contiene vitaminas B1, B2 y B5, calcio, fósforo, potasio y hierro.
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👉 Rábano: aporta importantes nutrientes como potasio, calcio, magnesio, fósforo, cobre y zinc.
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👉 Col romanesco: se destaca por la vitamina C y vitamina K. También contiene ácido fólico y otras vitaminas del grupo B (B6 y B2). #nutrición #nutriciónfuncional #dietboxchile #nutriciónchile #salud #bienestar #nutricionista #alimentación #teamdietbox
También llamada hormona del bienestar o del place También llamada hormona del bienestar o del placer, las endorfinas generalmente se liberan en el cuerpo durante y después del ejercicio físico. El resultado es el famoso sentimiento de felicidad y relajación. ✨
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Lo que no todo el mundo sabe es que también puede estimularse con la comida. Hay alimentos que estimulan la producción de endorfinas por parte de la glándula pituitaria, promoviendo una mayor sensación de bienestar. Enumeramos algunos de ellos, mira: 😉
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#nutrición #nutriciónfuncional #dietboxchile #nutriciónchile #salud #bienestar #nutricionista #alimentación #teamdietbox
Sentirse incómodo al consumir ciertos alimentos e Sentirse incómodo al consumir ciertos alimentos es un problema muy común. Pero no siempre es lo mismo. La intolerancia, la sensibilidad y la alergia alimentaria pueden tener síntomas en común, pero los impactos en la salud y la dieta son bastante diferentes. 🤔
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Descubre qué alimentos tienden a causar malestar y cuáles son los principales síntomas de cada uno de estos problemas. 😉 #nutrición #nutriciónfuncional #dietboxchile #nutriciónchile #salud #bienestar #nutricionista #alimentación #teamdietbox
Comida adelgazante, té milagroso, shake de moda . Comida adelgazante, té milagroso, shake de moda ... ¿quién ya cayó en uno de esos? No lo olvides: la alimentación realmente saludable es con un nutricionista 😊
Todo el mundo sabe que la actividad física y la n Todo el mundo sabe que la actividad física y la nutrición equilibrada van de la mano cuando se trata de un estilo de vida saludable. Pero, ¿sabía que, por ejemplo, la nutrición puede ayudar a prevenir y mejorar las lesiones y también influir directamente en el rendimiento? Aprovechamos el día del deportista para abordar el tema. ✨💚
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Desliza para obtener más información >>
Nutricionista, ¿tus pacientes han descargado la a Nutricionista, ¿tus pacientes han descargado la aplicación de Dietbox? Esta es una herramienta poderosa que te ayudará a fidelizar a tus clientes. 💚✨
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¡Con la app, tus pacientes tienen varios beneficios! La app es gratis y está disponible para dispositivos IOS y Android. 📲
Mientras esperamos la vacuna para todos, el orden Mientras esperamos la vacuna para todos, el orden es de distanciamiento social. Por eso, hemos enumerado algunos consejos para que disfrutes de tu tiempo libre de manera responsable:
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✨ Desconectar
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Evita quedar mucho tiempo mirando el feed de Instagram y realizar actividades off line. Ya sea jugando con tu mascota, haciendo yoga o simplemente descansando ... disfruta este momento a plenitud.
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✨ Maratón de películas y series
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¿Hay una serie o película que todos comentan, pero nunca tienes tiempo para ver? Prepara las palomitas y relájate. Disfruta del tiempo libre para buscar nuevas historias.
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✨Intentar nuevas recetas en la cocina
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No siempre tenemos tiempo para probar nuevas recetas con la rutina. Esta puede ser la oportunidad para que te dediques e inviertas tiempo en aumentar tu variedad de preparaciones saludables.
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✨Spa en casa
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¿Qué tal un spa en casa? Prepara mascarillas y cremas para la piel y disfruta de un día de belleza y bienestar.
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✨Ponerse al día con la lectura
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¿El hábito de leer no está siempre presente en tu vida diaria? ¡Ahora es el momento de sacar ese libro del estante y disfrutarlo!
Super fuente de calorías y grasas ... Sí, estamo Super fuente de calorías y grasas ... Sí, estamos hablando de un alimento que puede traer muchos beneficios al organismo. ¡Mira el video para saber más sobre el aguate / palta! 🥑  #nutrición #nutriciónfuncional #dietboxchile #nutriciónchile #salud #bienestar #nutricionista #alimentación #teamdietbox
¿Qué tal si empiezas a comer huevos en tu desayu ¿Qué tal si empiezas a comer huevos en tu desayuno? Hay muchas razones y recetas ✨ 🥚
Los pacientes que acuden a la primera cita y desap Los pacientes que acuden a la primera cita y desaparecen tras recibir su primer plan alimentario son una realidad en la vida de muchos nutricionistas. Sin embargo, existen algunas prácticas que pueden ayudar a la mayoría de los pacientes a regresar y continuar con su control nutricional. 😊
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Mucha gente piensa que, solo con el plan de dieta en la mano, ya tiene suficiente para transformar su relación con la comida. No olvides dejar claro en la primera consulta que es un proceso, y que serán necesarios varios encuentros para que el paciente alcance sus objetivos. Después de todo, la comunicación transparente es el primer paso para ganar la confianza de tus clientes y mantenerlos comprometidos.💪✨
Según la FAO (Organización de las Naciones Unida Según la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación), las legumbres son fundamentales para promover la biodiversidad del suelo y tienen valor nutricional. Son fuentes importantes de proteínas, especialmente donde la leche y carnes no son accesibles para toda la población. 🙂
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También son ricas en fibra y bajas en colesterol, además de ayudar a controlar los niveles de azúcar. Por su valor nutricional, este tipo de alimentos es recomendado por los profesionales de la salud para el tratamiento de enfermedades no transmisibles, como la diabetes y los problemas cardíacos. También se ha demostrado que ayudan a combatir la obesidad. ✨
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Además, contribuyen a la mitigación del cambio climático, reduciendo la dependencia de los fertilizantes sintéticos, que se utilizan para introducir artificialmente nitrógeno en el suelo.
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¿Qué tal si le agregas más legumbres a tu comida? 😋
Consejo de la semana para la salud física y menta Consejo de la semana para la salud física y mental ✨💪
Sabemos que las consultas de Nutrición (especialm Sabemos que las consultas de Nutrición (especialmente la primera) suelen tardar más de lo esperado, lo que sobrecarga la rutina del nutricionista. Además, el trabajo del nutri no se limita al tiempo en la clínica. Y para ayudarte en esta ajetreada rutina, hemos enumerado algunos consejos para optimizar tu trabajo. ✨
 
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👉 Utiliza el cuestionario previo de consulta
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Existen herramientas, como el Cuestionario Previo de Dietbox, que permiten al nutricionista optimizar el tiempo y hacer más objetiva la anamnesis. Es un formulario enviado por el nutri con preguntas como antecedentes, patologías, objetivos, conductas alimentarias y necesidades para que el paciente las complete antes de la consulta.
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👉 Enviar el formulario de Sintomatología clínica por e-mail;
En algunos softwares, como Dietbox, también se puede realizar un cuestionario de sintomas metabólico antes de la consulta, enviando el mismo por correo electrónico al paciente. Con esta información, ya estás ahorrando tiempo y podrás dedicar el tiempo de consulta solo a lo más estratégico.
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👉 Atención total;
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En tiempos digitales, especialmente en el home office, hay muchas distracciones. El tiempo dedicado a las redes sociales, que termina siendo más largo de lo imaginado, por ejemplo, puede convertirse en un verdadero enemigo de tu productividad. Por tanto, en el momento de la consulta, el foco debe estar totalmente dirigido al paciente.
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👉 Tener un canal de contacto
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Puede ser enviando e-mails, publicando en las redes sociales o simplemente estando disponible para preguntas a través del chat de tu software de nutrición. Lo importante es que los pacientes se sientan cómodos y tengan una forma clara de hacer preguntas, sintiéndose apoyados en los periodos entre devoluciones. Con esta ayuda, las consultas también tienden a ser menos largas y ligeras, ya que el paciente no acumulará tantas ansiedades con cada visita.
El agua de coco es un remedio sagrado para la desh El agua de coco es un remedio sagrado para la deshidratación y el reemplazo de sales minerales en el cuerpo. ✨ Y la hidratación es algo que no puede faltar en el verano. ¿Qué tal hacer esta bebida aún más refrescante agregando menta y tus frutas favoritas? 🥥😋🍓
2021 es el último año de la campaña 'Yo soy yo 2021 es el último año de la campaña 'Yo soy yo voy', que trae reflexión desde 2019. Esta edición muestra que nuestras acciones tienen un impacto en todos los que nos rodean, en nuestros vecinos, comunidades y ciudades. También nos recuerda que, más que nunca, nuestras acciones se sienten más allá de nuestras fronteras. 😌
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Este año es un recordatorio del poder duradero de la cooperación y la acción colectiva. Cuando elegimos unirnos, podemos lograr lo que todos queremos: un mundo más saludable, un mundo sin cáncer. 💪
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Juntos, nuestras acciones son importantes. Juntos, hacemos cosas increíbles, como construir un mundo más saludable.✨
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En este Día Mundial contra el Cáncer, ¿quién eres y qué harás? ✌
Nutri, ¿qué tal si haces que tus publicaciones e Nutri, ¿qué tal si haces que tus publicaciones en las redes sociales sean aún más increíbles y atractivas? Cuenta con la solución de Dietbox: integración con Canva 🚀
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¡Arrastra hacia un lado y ve paso a paso lo fácil que es utilizar esta herramienta exclusiva de Dietbox! Son opciones completamente personalizables, que puedes dejar con tu cara. ✨
El escenario pandémico impuso grandes desafíos a El escenario pandémico impuso grandes desafíos a los gestores de salud y los obligó a buscar nuevas medidas para innovar y mejorar la calidad de la atención. El regreso de las actividades presenciales requiere la adecuación de la práctica nutricional a los protocolos de salud y la adopción de estrategias de bioseguridad para la prevención de la salud de profesionales y pacientes. 😌
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En los casos en que se requiera asistencia presencial, presta atención a los consejos de seguridad para preservar la salud de tu equipo y sus pacientes. 😷
¿Qué tal empezar el mes con el pie derecho? ¡Mi ¿Qué tal empezar el mes con el pie derecho? ¡Mira la lista de alimentos de febrero! 😋
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Recordando que la elección de ingredientes de temporada puede contribuir a una dieta más sana, nutritiva y también más accesible. Siempre que sea posible opta por los orgánicos. 😌
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Atención a los nutrientes y beneficios ✨
 
🥑 Aguacate: es rico en vitaminas C, E y K y minerales como potasio y magnesio. Además, es fuente de grasas buenas, como el omega-3, que actúa como antioxidante y en el control del colesterol.
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Acelga morada: contiene varios nutrientes, como fibra, calcio, manganeso, fósforo y magnesio, además de la presencia de antioxidantes, como flavonoides y carotenoides.
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Espárragos: la verdura es rica en fibra, ácido fólico y los minerales calcio y hierro. Rico en vitamina E, el espárrago tiene una fuerte acción antioxidante. Esto significa que combate el exceso de radicales libres en nuestro cuerpo.
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Guayaba: el alimento ofrece vitaminas C y E, flavonoides, carotenoides y polifenoles. Por sus componentes antioxidantes, es un aliado contra el envejecimiento prematuro.
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🥝Kiwi: la fruta contiene altos niveles de sales minerales como cobre, potasio, calcio, magnesio y fósforo, además de vitaminas C y K.
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Naranja roja: los principales carotenoides presentes en la naranja, el licopeno y los carotenos, tienen funciones nutricionales y medicinales, con acción preventiva contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
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🍉 Sandía: el alimento contiene vitaminas B, vitamina C, fibra y minerales como magnesio, calcio, potasio y fósforo.
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