Nutrição Esportiva: conheça mais sobre essa carreira

O nutricionista é o profissional responsável pela alimentação humana. Ele é capaz de atuar em diversas áreas dentro desse contexto, sendo elas: Nutrição Esportiva, Clínica e Coletiva.

Nutrição e esporte têm tudo a ver. É crescente o número de pessoas interessadas no mundo fitness, que visa à saúde e ao bem-estar por meio dos exercícios físicos e da alimentação.

Elas estão cada vez mais conscientes de que ter um plano alimentar adequado quando se pratica atividades físicas é imprescindível para melhorar seu desempenho. Sendo assim, o nutricionista esportivo tem ganhado mais visibilidade, e a procura pelos seus serviços  aumenta proporcionalmente.

Neste post, vamos falar sobre a importância da Nutrição Esportiva e como o nutricionista dessa área atua. Confira!

O que é a Nutrição Esportiva?

A Nutrição Esportiva é a área que estuda a relação entre os nutrientes e o desempenho no desporto.

Tem como objetivo melhorar o rendimento e a recuperação do indivíduo (atleta ou não) nas atividades físicas por intermédio da alimentação.

Qual é a sua importância?

O plano alimentar para um praticante regular de atividade física deve ser diferenciado, levando em consideração o tipo e a duração do exercício ou esporte.

Dessa forma, o nutricionista geral não consegue atender perfeitamente esse grupo de pessoas, pois é preciso um grande conhecimento sobre a fisiologia do exercício para entender o funcionamento do organismo na prática esportiva. Só assim é possível adequar a alimentação.

Como atua um nutricionista esportivo?

Por muito tempo, o nutricionista esportivo era procurado, basicamente, por atletas de alto desempenho, como competidores e jogadores das mais diversas modalidades desportivas.

No entanto, a atuação desse profissional cresceu devido ao aumento do interesse das pessoas em ter um corpo saudável e com ótimo rendimento. Por isso, elas dão mais atenção à alimentação para potencializar os efeitos dos exercícios.

Ele prescreve o plano alimentar com as quantidades de macro e micronutrientes adequadas de acordo com o tipo de atividade praticada pelo indivíduo, considerando os horários e a duração dos treinos para garantir o aporte de energia e de proteínas para a recuperação muscular, evitando a perda de massa magra.

A fim de melhorar a atuação dos atletas nas competições, o nutricionista vai modificar a alimentação conforme a necessidade para alcançar o objetivo proposto em cada evento.

O nutricionista esportivo também é responsável por indicar suplementos alimentares para melhorar o rendimento físico, caso sejam necessários.

Ele pode atuar em clubes, academias, consultório ou, até mesmo, como personal diet — atendendo pessoalmente na casa dos clientes.

O que é preciso para ser um nutricionista esportivo?

Pensar em nutrição e esporte lado a lado é essencial para quem deseja se tornar um nutricionista esportivo. Para atuar na área, é necessário ser graduado em Nutrição, com especialização em Nutrição Esportiva.

O curso de especialização em Nutrição Esportiva tem duração de, em média, 18 meses e envolve disciplinas como: Fisiologia, Bioquímica, Avaliação Nutricional Voltada ao Esporte, Farmacologia, Patologia, Suplementação, Métodos de Treinamentos Esportivos, entre outras.

Além disso, é importante ter afinidade e interesse pelas novidades da área. A cada dia, mais estudos são realizados sobre o tema, e se manter atualizado é um diferencial para se destacar no mercado.

Nutrição e esporte: como abrir um consultório de Nutrição Esportiva?

Agora que já entendemos tudo sobre nutrição e esporte e descobrimos o que é preciso para ser um nutricionista esportivo, chegou a hora de conhecer as 4 dicas essenciais para abrir seu consultório de sucesso e fazer com que seu sonho se torne realidade.

Definir o local do consultório

É essencial que você faça um estudo prévio do local profissional que pretende atender. Assim, é possível avaliar requisitos importantes para o sucesso do seu consultório, como facilidade para chegar e acessibilidade para permanecer no local.

Pense se será possível oferecer um estacionamento gratuito aos seus clientes durante a permanência na clínica ou se existem facilidades de vagas para que eles consigam ficar tranquilos na consulta. Também é importante ver o acesso por meio de transporte coletivo conforme o local escolhido.

Não se esqueça também de fazer uma análise de concorrentes diretos e serviços nutricionais já ofertados na região. Dessa forma, você conhece sua concorrência e consegue trabalhar com ofertas diferenciadas para atrair seu público-alvo.

Realizar o registro da clínica

O registro do seu consultório é fundamental para a formalização do seu espaço, algo previsto pela legislação brasileira vigente. Clínicas não regularizadas podem sofrer autuações, notificações, multas e até mesmo impedimento de realizar a atividade. Sem contar, é claro, com o impacto negativo no segmento.

Existem três tipos de empresas mais comuns para você escolher na área da saúde:

  • empresa Individual (EI);
  • empresa Individual de Responsabilidade Limitada (EIRELI);
  • sociedade Simples e Limitada.

Procure entender melhor cada uma dessas opções, já que elas funcionam de diferentes maneiras em relação à tributação e faturamento. Nossa dica é buscar orientação de um assessor jurídico ou contador de confiança para ajudar.

Para a abertura do seu consultório de Nutrição Esportiva, além do cadastro de pessoa jurídica (CNPJ), é essencial obter o alvará sanitário que especifica as atividades que serão realizadas e o alvará de funcionamento, que garante a aptidão da estrutura.

É necessário enviar toda a documentação para o conselho profissional, comprovando as atividades desenvolvidas conforme preconizado pelos fiscais da regularização. Qualquer tipo de atividade que não seja recomendada por conselhos é passível de multa e processos penais.

Investir em marketing para divulgação

Marketing, inovação e sua clínica precisam andar lado a lado. É essencial usufruir da melhor maneira possível dos adventos digitais para potencializar as conquistas da sua empresa e fazer com que seu público conheça seu trabalho.

Investir em marketing significa dedicar tempo à construção de uma marca de sucesso. As pessoas precisam conhecer sua clínica e se lembrar do seu trabalho quando precisarem de apoio na nutrição e esporte. Elaborar e divulgar sua marca de maneira eficiente são algumas das melhores maneiras de atrair clientes e aumentar os ganhos.

Procure profissionais da área para pensar e criar o design da sua marca, bem como a identidade visual do seu consultório, o material de trabalho e a divulgação. Esse tipo de cuidado ajuda, e muito, no sucesso da sua empresa, pois uma boa imagem fortalece seu nome no mercado.

Sempre acompanhe as tendências, conheça as novidades e os meios de comunicação em alta para se comunicar com seu público. Entender onde seus clientes estão e saber como divulgar seu trabalho também é fundamental para construir uma marca de sucesso.

Utilizar um software adequado

Quando pensamos em acompanhar tendências e transformações, temos que ir além dos esforços de marketing digital. Com a evolução de softwares específicos para a área da saúde, os profissionais conseguem muito mais produtividade na rotina e facilidade na hora de atender.

Esse tipo de ferramenta deve ser vista como uma facilitadora no dia a dia, e não concorrente. Com um software adequado, é possível otimizar seu tempo, usando os recursos tecnológicos a seu favor. Entre as principais funções, podemos destacar:

  • cálculos e avaliação antropométrica;
  • funcionalidade de agenda;
  • agendamento de consultas online;
  • gestão financeira;
  • métodos de pagamento online;
  • consultas nutricionais remotas em videochamadas;
  • aplicativo de fidelização para pacientes;
  • canais de atendimento para clientes.

Com o software adequado, é possível criar um banco de dados poderoso para auxiliar na hora de montar estratégias de marketing e aumentar a segurança das informações compartilhadas pelos pacientes. As vantagens são inúmeras.

Como vimos, a Nutrição Esportiva deixou de ser restrita aos atletas e passou a ser popularizada entre os praticantes de diversas atividades físicas como um modo de melhorar o desempenho e potencializar os resultados.

Agora que você já tem as informações que precisa sobre nutrição e esporte e está no caminho certo para abrir um consultório de muito sucesso, que tal baixar nosso e-book “Montando seu consultório de Nutrição” e conhecer todas as etapas essenciais para não errar na hora de construir sua empresa? Tem muito mais informação esperando por você nesse material!

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