Sabemos que ao longo do processo de emagrecimento alguns fatores como redução no gasto energético…
Categoria: Nutrição Esportiva
A especialização de nutrição esportiva é uma área que cresceu bastante nos últimos anos e…
Quando se trata de perda de peso através da contagem calórica, poucos pontos gerem tanto…
Na busca de enriquecer uma refeição com proteínas, afim de melhorar a síntese proteica para…
As preocupações com o peso principalmente fizeram diversas pessoas adotarem hábitos que pudessem diminuir a…
A inflamação sistêmica de baixo grau tem sido associada ao aparecimento e desenvolvimento de diversas…
Atualmente, sabe-se que a inflamação crônica pode estar associada com diversos tipos de doença. A…
Muito se sabe a respeito dos prejuízos atribuídos ao consumo excessivo de bebida alcoólica. Em…
O cálculo de gasto energético é um passo importante no dia a dia do nutricionista…
A recomendação de consumo de proteínas é de 0.8g por kg de peso a 1.5g…