Estágio de Nutrição: por onde começar?

A Nutrição está entre as suas escolhas de curso ou já iniciou a faculdade e não sabe como conseguir o primeiro estágio? Pode ficar tranquilo, vamos ajudar você nessa jornada de descobertas 😁

Na trajetória acadêmica da Nutrição, existem dois tipos de estágio: o obrigatório, que pode ser não remunerado, e o não obrigatório, que geralmente possui remuneração.

Os estágios são monitorados dependem da avaliação de um professor da universidade e de um supervisor de estágio (no local de trabalho) para avaliar o desempenho do aluno. Afinal, para atingir a quantidade de horas complementares necessárias e receber o diploma, ou até mesmo para renovar o período de estágio, é necessária uma boa avaliação das duas partes.

Nosso maior conselho é: aproveite! Essa é a fase da sua vida em que você vai aprender com quem entende do assunto. Sendo um verdadeiro investimento para a sua carreira.

Estágio de Nutrição obrigatório

Isso quer dizer que você deve ter vivências na área para poder se formar, ou seja, ter, pelo menos, o número mínimo de horas obrigatórias exigidas pelo Ministério da Educação (MEC). Isso ocorre para que os estudantes saiam do curso com experiência, prontos para ingressar no mercado de trabalho com responsabilidade.

E fique sabendo: ser estagiário de Nutrição é sinônimo de colocar a mão na massa!

Você pode estagiar em hospitais, postos de saúde, ONGs, em cozinhas comunitárias, além de instituições como escolas, creches, bancos de alimentos, restaurantes, empresas, entre outros.

Estágio de Nutrição não obrigatório

Já no estágio não obrigatório, você possui mais liberdade de escolha e, geralmente, passa a receber salário pelo tempo trabalhado.

As duas modalidades de estágio são fundamentais para que você aprenda, na prática, as diversas rotinas possíves para um Nutricionista. Assim, você encontra sua vocação dentro da área e se redescobre durante o processo. Nos estágios você poderá fazer seus primeiros atendimentos, colocar em prática o que aprendeu estudando e criar uma rede de networking com profissionais experientes, que podem indicar você para futuras oportunidades e projetos, ou até efetivar você no cargo. Já imaginou? 🤩

Quanto ganha um estagiário de nutrição?

Os valores das bolsas variam entre R$ 400,00, até R$ 1.457,00. Com a média de R$ 982,00. Podendo, ainda, ter direito a vale-alimentação e vale-transporte. Mas não é uma regra, já que o Brasil é um país muito grande e a taxa salarial pode variar de uma região para outra.

Como conseguir estágio em nutrição?

Para conseguir o primeiro estágio, é fundamental se jogar nas oportunidades da sua faculdade. A maiorias das universidades possuem um setor de estágios, focado em conectar alunos a contratantes. Marcar uma conversa com o seu coordenador de curso também é uma ótima alternativa, já que essa pessoa estará por dentro das oportunidades disponíveis e poderá guiar você em sua trajetória.

É fundamental, também, ter uma boa relação com professores e colegas, já que eles podem indicá-lo para vagas de acordo com o seu desempenho na faculdade.

O que se faz no estágio de nutrição?

A sua atividade no estágio dependerá da área da Nutrição que você for atuar. Vamos ficar por dentro dos setores de atuação disponíveis de acordo com o Conselho Federal de Nutrição (CFN)?

Nutrição em Alimentação Coletiva – gestão de Unidades de Alimentação e Nutrição (UAN);
Nutrição Clínica – Assistência Nutricional e Dietoterápica Hospitalar, Ambulatorial, em nível de Consultórios e em Domicilio;
Nutrição em Esportes e Exercício Físico – Assistência Nutricional e Dietoterápica para Atletas e Desportistas;
Nutrição em Saúde Coletiva – Assistência e Educação Nutricional Individual e Coletiva;
Nutrição na Cadeia de Produção, na Indústria e no Comércio de Alimentos – atividades de desenvolvimento e produção e comércio de produtos relacionados à alimentação e à nutrição;
Nutrição no Ensino, na Pesquisa e na Extensão – atividades de coordenação, ensino, pesquisa e extensão nos cursos de graduação e pós-graduação em nutrição, cursos de aperfeiçoamento profissional, cursos técnicos e outros da área de saúde ou afins.

Ou seja, as possibilidades são inúmeras. Indo desde a área hospitalar, clínica, até a produção em indústrias, em centros comunitários, entre outros.

Quantas horas de estágio para nutricionista?

Os estágios podem ter jornadas de, no máximo, 6 horas diárias e 30 horas semanais, de acordo com a Lei do Estágio, nº 11.788/2008. Iniciativa tomada para que o estágio não atrapalhe o bom rendimento dos estudos. Além disso, o estagiário possui direito de ser liberado para compromissos acadêmicos, sempre que for necessário.

Também de acordo com a Lei do Estágio, os estudantes possuem direito a um recesso remunerado, de preferência no periodo de férias da universidade. Sendo calculado da seguinte maneira: a cada mês trabalhado, o estagiário recebe dois dias e meio de recesso, ou seja, aproximadamente 30 dias a cada 12 meses.

Sendo você estudante, estagiário ou não, uma boa maneira de colocar em prática os conhecimentos da Nutrição é com o Plano Estudante do Dietbox! Assim, você pode simular planos alimentares, consultas, além de acessar o Dietbox Academy, nosso espaço dedicado aos estudos com E-books, lâminas, cursos com certificação de horas complementares, podcasts, artigos, lives, casos clínicos e muuito mais.

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