Artemísia é uma planta medicinal, mais conhecida como Erva de Fogo, Camomila do Campo ou Rainhas das Ervas. Está planta pode ser utilizada como chá ou em forma de tintura.
Benefícios da artemísia
◾ Diminuir a ansiedade
◾ Aliviar dores menstruais
◾ Melhorar o humor
◾Ação antioxidante (prevenindo AVC)
◾ Melhorar a qualidade de vida em pacientes com doença de Cronh
◾ Auxiliar na prevenção de câncer como leucemia mieloide aguda
◾ Auxiliar na proteção do fígado
◾Ação antifúngica
◾Ação antibacteriana
Modo de utilizar:
Em forma de chá:
2 colheres de folhas de Artemisia vulgaris;
1 litro de água.
Modo de preparo:
Colocar 2 colheres das folhas em 1 litro de água fervente e deixar por 10 minutos. Coar e beber de 2 a 3 xícaras por dia.
Em forma de tintura de 20 a 30 gotas diluído em 1/2 copo de água.
🛑IMPORTANTE: pode causar aborto, por isso NÃO DEVEM SER UTILIZADOS NA GRAVIDEZ E NA AMAMENTAÇÃO.
Nome Nutricionista: Thaynara Rossi Gavioli
CRN: 57264
Facebook: nutrisaude.thaynara
Instagram: @thaynara_rossi
Linkedin: /thaynara-gavioli-356b6ab4/
Site: www.nutrisaudethaynara.com.br/blog
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