Nutrição esportiva: dicas para atletas, amadores ou profissionais, melhorarem seu desempenho e bem-estar.
Sabemos que todas as áreas da Nutrição se interligam de alguma forma, não é mesmo? E é nisso que o II Congresso Norte Nordeste de Nutrição Clínica e Esportiva Funcional também acredita. Serão 3 dias de muito...
Você sempre fica na dúvida do que comer antes e após o treino? Seja qual for seu objetivo (aumentar massa muscular, eliminar gordura ou manter a forma física), as refeições pré e pós-treino são fundamentais!...
Trabalhar com atletas de alto desempenho é um grande desafio para qualquer profissional da área da saúde. Para os nutricionistas, entretanto, essa é uma tarefa ainda mais árdua, visto que a alimentação desses...
Os nutricionistas esportivos são profissionais da área da saúde que estão se tornando cada vez mais procurados por pessoas que querem melhorar a qualidade da sua alimentação. Essa tendência pela procura de...
A nutrição esportiva é um dos fatores mais importantes para o bom desempenho dos atletas – e uma das áreas que mais tem ganhado destaque entre os esportistas. O bom desempenho dos atletas brasileiros classificados...
Ter um vida com saúde envolve fatores culturais, valores, objetivos, padrões e percepção do indivíduo perante todos os âmbitos da vida. A alimentação saudável e equilibrada aliada aos exercícios físicos faz...
Nos últimos anos, tem crescido o interesse por levar um estilo de vida mais saudável, com prática de atividades físicas e hábitos alimentares saudáveis. Esta mudança no estilo de vida fez com que uma modalidade...
Durante os 4 anos na faculdade de Nutrição, os alunos têm acesso a diferentes conhecimentos. Disciplinas como anatomia, higiene alimentar e avaliação nutricional são alguns exemplos de matérias que fazem parte do...
