Primero que nada, aquí hay una larga discusión, pero tratemos de cortarla y ser directos. Primero, qué es cada uno: la restricción calórica es el simple hecho de consumir menos calorías de las que gastas. Los...
Acabamos de pasar el mes de noviembre, que es también el mes de concientización y prevención de la Diabetes. Y aquí me gustaría hablar de un tipo de diabetes que afecta a muchas mujeres, que es la Diabetes...
Este reloj se establece en poco más de 24 horas y controla el sueño y la mayoría de los procesos biológicos, incluida la producción de hormonas, el metabolismo, las variaciones en la temperatura corporal central y...
Cuando el paciente llega a la consulta del nutricionista, las preguntas casi siempre son las mismas: saber qué es un alimento saludable, qué no comer, cómo hacer una dieta que no sea tan restrictiva y que, al mismo...
