A busca por estratégias eficientes de emagrecimento e saúde trouxe à tona diversos modelos de intervenção dietética ao longo dos anos. Entre opções consagradas pela ciência, como a Dieta do Mediterrâneo e a...
Na medida em que o número de infectados pelo novo coronavírus, o SARS-CoV-2 aumenta, se expande também a quantidade de pessoas preocupadas em cuidar da sua saúde. Neste cenário, aliás, a alimentação é de...
Atualmente, sabe-se que a inflamação crônica pode estar associada com diversos tipos de doença. A obesidade, aliás, é uma doença que tem forte ligação com processos inflamatórios. Por exemplo, uma citocina...
No corpo humano há dez vezes mais microrganismos do que células humanas e ambos se encontram em simbiose. O conjunto desses microrganismos residentes é denominado microbiota, enquanto que sua função e interação...
O abacate é o queridinho para algumas pessoas e o vilão para outras. Mas vamos entender alguns benefícios. O abacate é uma fruta rica em gorduras monoinsaturadas, que são benéficas ao organismo. A gordura...
Diante do atual contexto que estamos vivenciando, a alimentação sem dúvidas sofreu alguma interferência. Uma diversidade de fatores estão aliados nessa mudança e isso inclui aspectos emocionais, quebra da rotina...
